Zrozumieć zaburzenia lękowe: lęk, panikę, nerwicę
Lęk jest emocją powszechną i jak każda inna emocja pełni określoną rolę w życiu każdego człowieka. Zadaniem “zdrowego lęku” jest zapewnienie jednostce przetrwanie i asymilację do otoczenia. W organizmie zachodzą również procesy fizjologiczne, które …